#MeoLamMatKhiMatDien #QuatDienMatNhuDieuHoa #LamMatCorongTuan #MatDien #MuaNangNong #PhongGiamNhiet
Hôm nay, trong bối cảnh nhiệt độ liên tục tăng và nhu cầu tiêu thụ điện tăng cao, nhiều khu vực đang phải đối mặt với tình trạng mất điện. Đối với nhiều gia đình, đây là một thách thức lớn vì không có điều hòa để làm mát trong những ngày nắng nóng. Tuy nhiên, không cần quá lo lắng, dưới đây là một số mẹo bạn có thể áp dụng để làm mát cơ thể và ngôi nhà trong khi mất điện.

Đầu tiên, một điều quan trọng là không uống nước quá lạnh. Dù nước lạnh có thể giữ cảm giác mát lâu hơn, nhưng nó sẽ khiến cơ thể phải làm việc nhiều hơn để làm nóng nước và do đó sẽ gây nhiệt cho cơ thể. Thay vào đó, bạn hãy chọn đồ uống mát như nước trái cây hoặc trà xanh để giữ mát trong những ngày mất điện.

Một mẹo khác là ngâm chân vào nước lạnh. Việc chườm đá hoặc ngâm mình trong nước lạnh có thể làm giảm nhiệt độ cơ thể, nhưng đôi khi nó lại gây ảnh hưởng đến sức khỏe. Thay vào đó, các chuyên gia khuyên bạn nên ngâm chân vào một xô nước lạnh để giúp cơ thể nhanh chóng hạ nhiệt.

Đối với việc giữ mát trong nhà, bạn có thể sử dụng khăn ướt để ngăn khí nóng tràn vào. Hãy dùng khăn tắm, vải dệt hoặc chăn lông vũ thấm nước để che chắn cửa sổ, khe hở cửa ra vào và ngăn khí nóng tràn vào bên trong. Bên cạnh đó, hãy kéo rèm cửa và sử dụng các khăn ướt để chắn khe hở, nhằm giúp làm mát căn phòng trong những ngày nắng nóng.

Ngoài ra, việc lựa chọn thời điểm để mở cửa cũng rất quan trọng. Theo các chuyên gia, tùy thuộc vào thời gian mất điện kéo dài và hướng cửa sổ, bạn có thể mở cửa để đón gió mát. Tuy nhiên, hãy kiểm tra nhiệt độ bên ngoài và trong nhà trước khi mở cửa. Nếu nhiệt độ bên ngoài thấp hơn nhiệt độ trong nhà, hãy mở cửa để cân bằng nhiệt. Ngược lại, nếu nhà mát hơn ngoài trời, bạn không nên mở cửa.

Tuy nhiên, cũng có một số điều bạn cần tránh khi mất điện. Đừng đứng trước tủ lạnh đang mở để tận hưởng không khí mát, vì điều này không giúp giảm nhiệt độ cơ thể và còn có thể làm hỏng thức ăn trong tủ. Ngoài ra, đừng chạy máy phát điện trong nhà vì có thể gây nguy hiểm cho sức khỏe và nguy cơ hỏa hoạn. Hạn chế việc nấu ăn trong thời gian mất điện để giữ nhiệt độ ngôi nhà ở mức thấp nhất có thể. Cuối cùng, để có ánh sáng, bạn có thể dùng nguồn pin thay cho việc đốt nến, nhằm tránh nguy cơ hỏa hoạn.

Với những mẹo này, bạn có thể làm mát cơ thể và ngôi nhà trong khi mất điện. Đừng quên chia sẻ những mẹo này với bạn bè và gia đình để cùng vượt qua những ngày nắng nóng mà không có điện.

Mẹo làm mát trong khi mất điện

Nhiệt độ liên tục tăng trong những ngày đầu tháng 6, cùng với nhu cầu tiêu thụ điện tăng cao khiến nhiều khu vực bị cắt điện. Dưới đây là một số mẹo bạn có thể làm để giữ mát cơ thể và cả ngôi nhà khi không có điện.

Không uống nước quá lạnh

“Nước lạnh có thể giải tỏa cơn khát ngay lập tức, nhưng lại khiến cơ thể phải làm việc nhiều hơn và dễ nóng lên”, Joseph Riser, chuyên gia của Cục Quản lý khẩn cấp Los Angeles (Mỹ), nói. Thay vào đó, hãy chọn đồ uống mát trong những ngày mất điện.

Ngâm chân

Nhiều người cho rằng việc chườm đá lên đầu, cổ hoặc ngâm mình trong nước lạnh là cách tốt nhất để điều chỉnh nhiệt độ cơ thể, nhưng đây là quan niệm sai lầm, gây ảnh hưởng đến sức khỏe.

Adrianan Quinones-Camacho, bác sĩ tim mạch và giáo sư y khoa tại Langone Health (ĐH New York, Mỹ), giải thích: “Dội trực tiếp nước lạnh sẽ khiến cơ thể có phản ứng rùng mình. Đây là hành động giữ nhiệt cơ thể khiến nhiệt độ bên trong tăng lên, càng khiến chúng ta nóng hơn”.

Thay vào đó các chuyên gia khuyên người dân nên ngâm chân vào xô nước lạnh có thể giúp cơ thể hạ nhiệt nhanh chóng.

Dùng khăn ướt để ngăn khí nóng tràn vào nhà

Bạn có thể dùng khăn tắm, vải dệt hoặc chăn lông vũ thấm nước để che chắn cửa sổ, khe hở cửa ra vào để ngăn khí nóng tràn vào bên trong. Bên cạnh đó, bạn cũng cần kéo toàn bộ rèm – dụng cụ giúp cản sáng và nhiệt hiệu quả.

Riser nói rằng ‘hiểu biết về ngôi nhà’ có thể giúp bạn tránh bị quá nóng. Theo đó, tùy thuộc vào thời gian mất điện kéo dài và hướng cửa sổ, bạn có thể cửa sổ các phòng để đón gió mát.

Tuy nhiên, bạn cần theo dõi nhiệt độ bên ngoài và trong nhà trước khi mở các cửa. Cụ thể, nếu nhiệt độ bên ngoài thấp hơn trong nhà, hãy mở toàn bộ cửa để cân bằng nhiệt. Nhưng trong trường hợp ngôi nhà mát hơn ngoài trời, tuyệt đối không được mở cửa.

Một số điều không nên làm khi mất điện

Đứng trước tủ lạnh đang mở: Hưởng khí mát từ tủ lạnh là việc làm hấp dẫn, nhưng điều này không giúp ích cho việc điều chỉnh nhiệt độ cơ thể và có nguy cơ khiến đồ ăn trong tủ bị hỏng.

Nấu ăn bằng bếp gas: Ngay cả khi có bếp gas hoặc lò nướng vẫn hoạt động ion hóa, hãy hạn chế nấu ăn để giữ nhiệt độ ngôi nhà ở mức thấp nhất có thể.

Đốt nến: Nếu bạn cần ánh sáng, hãy chọn nguồn chạy bằng pin để tránh nguy cơ hỏa hoạn.

Post Views: 8

“Lạc quan ngập tràn: Cách biến quạt điện thành chiếc máy điều hòa siêu mát khi mất điện”

Trả lời Hủy

Cam kết của Unlock IMEI đối với dịch vụ unlock mở mạng